豆油筋做法

豆油筋的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

传统做法

精选黄豆

使用农家非转基因优质黄豆,浸泡12小时至可以用指甲掐碎,根据季节不同,夏季9至10小时,冬季11至12小时。

磨浆

黄豆和水的最佳比例是1:18-20,传统工艺使用石磨磨成豆浆,再用细包袱过滤两道。

熬豆浆

将豆浆倒入大锅,大火烧开,中途不断撇出浮沫(豆渣),烧开后转小火慢熬,直至豆油筋成型,挑起来挂到竹竿上晾晒。

家常做法

干锅油豆筋

大豆蛋白片半包,用清水浸泡3分钟,滤出挤干水分。

生姜切片,青红椒切大片,五花肉切片,干尖椒剪好备用。

洋葱切大片,煎锅倒入油,烧至六成热时,下入五花肉,两面煎至卷起。

下入生姜、青红椒、尖椒煸香,再下入洋葱炒熟。

加入豆筋片,翻炒,加入料酒、盐、美极鲜酱油、老抽、鸡精、胡椒粉,加少量水,翻炒均匀后收汁。

简易炒豆筋