排骨做法不上火
豆豉蒸排骨
配料:排骨1条、蒜10克、姜10克、豆豉5克、辣椒1条、葱适量、蚝油1汤匙、味极鲜酱油适量、白糖1茶匙、鸡精适量、盐适量、食用油适量。
烹饪步骤:
1. 排骨先用清水泡去血水后再清洗干净沥干水分备用,豆豉、姜、蒜切末,辣椒斜成圈,葱白切寸段,葱青切葱花。
2. 排骨加入豆豉、姜、蒜、蚝油、白糖、味极鲜酱油、鸡精、盐、食用油,抓匀腌制半小时。
3. 把腌制好的排骨放入盘中,加入葱段和辣椒,再放入蒸烤箱中,烤箱的水箱记得装满水,然后启动“纯蒸”功能,温度为110度,时间为20分钟。
4. 蒸好取出夹掉葱段,撒上葱花即可。
番茄炖排骨
配料:排骨、番茄、胡萝卜、玉米、葱姜蒜适量、盐、生抽、料酒、冰糖适量。
烹饪步骤:
1. 排骨焯水捞出,先把排骨冷水下锅,加入葱姜和料酒,焯水后捞出,这样可以有效去除排骨的血水和腥味。
2. 油热放排骨翻炒,锅中倒油,油热后放入排骨,翻炒至表面金黄。
3. 加入切好的番茄块,继续翻炒,让番茄的汁水充分融入排骨中。
4. 翻炒至软烂出汁,整个过程中要不断搅拌,确保每块排骨都裹上番茄汁。
5. 接着放入切好的胡萝卜和玉米,这些配菜,可以让整道菜更加丰富和营养。
6. 加适量水炖煮30分钟,没过食材,然后盖上锅盖,让排骨和蔬菜的味道充分融合。
7. 炖煮完成后,根据个人口味加入适量盐调味,一道美味的排骨炖菜就大功告成了。
红烧排骨
配料:排骨500克、葱白1根、香叶2片、姜一小块、蒜4瓣、桂皮1块、大料1块、盐1小勺、冰糖适量、酱油1勺、食用油1勺、凉水适量、开水适量。
烹饪步骤:
1. 排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,撇去浮沫。
2. 锅里放一点点油,放入冰糖,小火炒糖色。
3. 倒入焯过水的排骨,加入酱油、糖色、大料、香叶、桂皮、姜片,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟。
4. 汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁。
糖醋排骨
配料:排骨500克、葱一根、姜一小块、蒜4瓣、八角1块、花椒适量、盐半勺、醋1勺、糖3勺、酱油1勺、料酒1勺、冰糖适量、芝麻适量。
烹饪步骤:
1. 排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右。
2. 捞出排骨,沥干水分。
3. 锅中热油,加适量糖炒出糖色,放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。
4. 加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。
5. 收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋,出锅,撒上白芝麻。
清蒸排骨
配料:排骨500克、话梅6颗、豆瓣酱、蒜、姜、老抽、生抽、白糖、料酒。
烹饪步骤:
1. 排骨斩成小段清洗干净,姜去皮洗净切片,蒜去皮切碎备用。
2. 锅内倒入适量水,放入排骨和切好的姜片,大火烧开,几分钟后血沫出来后,将浮沫捞出来,关火盛出排骨沥干水分备用。
3. 锅内倒入适量植物油,油热后倒入蒜末和豆瓣酱,翻炒出香味。
4. 香味出来后,倒入焯水的排骨,再加入生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀,让排骨的每一面都沾上酱汁。
5. 把炒好的排骨装入