狗奶豆做法
狗奶豆(又称狗儿豆或猫儿豆)的做法有多种,以下提供几种不同的烹饪方法:
方法一:广西风味炒狗儿豆
用料
狗儿豆(龙爪豆/狗儿豆)5斤
泡椒7-8个
泡姜几小根
盐小半勺
香葱几根
食用油50克
紫苏适量
做法步骤
新鲜的狗儿豆下锅焯水,煮到煮透。
沥出来,冷水去皮。
多过几次清水,切块。
准备配料,包括泡椒、泡姜、香葱等。
大火翻炒,至没有水份,调好味道,放入紫苏。
美味的狗儿豆出锅。
方法二:解毒炒狗儿豆
用料
狗儿豆一小段一小段
紫苏、薄荷各适量
蒜蓉适量
做法步骤
把紫苏和薄荷切丝,剁蒜蓉。
狗儿豆切段。
热锅不加油,直接倒狗儿豆炒干水分,盛出备用。
热锅烧油,炒香蒜蓉,下紫苏和薄荷炒出香味,下狗儿豆翻炒,加盐、油翻炒均匀即可。
方法三:狗仔豆烤奶
用料
磨好的狗仔豆浆
红糖粉
纯牛奶
做法步骤
将磨好的狗仔豆浆倒入清洗干净的瓦罐中备用。
从冰箱取出一杯灰色的豆泥(狗仔豆秘酱),倒入瓦罐中。
干净的瓦罐烧干水分,倒入适量红糖粉炒香,随后加入狗仔豆秘酱搅拌翻炒,直至红糖和狗仔豆秘酱充分融合。
倒入狗仔豆浆煮热,最后加入纯牛奶,待表面微微起泡,一杯香浓诱人的狗仔豆烤奶便完成了。
方法四:家常炒狗儿豆
用料
狗儿豆200克
猪肉200克
姜一块
淀粉10克
蒜5克
油、盐、生抽、蚝油、糖适量
做法步骤
狗儿豆的外皮要撕掉,新鲜的狗儿豆要先烧水煮过,再泡水,不能直接炒新鲜的。撕皮的时候顺便掰段。
猪肉用淀粉、生抽、耗油腌一下,生姜切片,蒜切小块。
热锅下油倒入姜蒜爆香,猪肉放进来一起炒。
肉熟或七八分熟把狗儿豆放下来,加盐、生抽、白糖一起炒匀,炒到肉熟透即可。
方法五:四川风味炒狗爪豆
用料
狗爪豆500克
老姜1块
油1大勺
盐一小勺
干辣椒10个
做法步骤
市场买回来的狗爪豆用水漂起来,掰开豆子把豆籽和豆肉分开,去掉豆籽的皮,豆肉斜切成条。
老姜、干辣椒切丝备用。
起锅什么都不放煸炒出豆肉和豆籽的水分后盛出备用。
另起锅放油至七八成热加入干辣椒及老姜,接着放入刚煸炒好的狗爪豆大火翻炒几下放盐调味即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的方法尝试制作。